А я постилась и до Пасхи буду продолжать и в результате минус 15 кг,точно но уже минус больше,так как взвешивалась неделю назад. А после поста просто буду соблюдать режим питания. Плюс зарядка каждый день. 
Клуб стремящихся
Сообщений 601 страница 630 из 687
Поделиться6012009-04-14 11:11:01
- Новичок
- Откуда: г.Псков,ул.Инженерная
- Зарегистрирован: 2008-08-19
- Сообщений: 55
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1985-10-01]
- Провел на форуме:
23 часа 17 минут - Последний визит:
2009-10-02 17:15:11
Поделиться6022009-04-14 11:13:20
- Супермодератор
- Откуда: Псков,Завеличье
- Зарегистрирован: 2007-09-26
- Сообщений: 20443
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1976-04-25]
- Провел на форуме:
1 год 5 месяцев - Последний визит:
2022-11-28 14:12:50
Солнце написал(а):
А я постилась и до Пасхи буду продолжать и в результате минус 15 кг
минус 15кг только за пост? Вы голодали что ли?
Поделиться6032009-04-14 11:17:55
- Завсегдатай
- Откуда: Псков
- Зарегистрирован: 2007-04-12
- Сообщений: 1271
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1980-05-18]
- Провел на форуме:
1 месяц 11 дней - Последний визит:
2014-03-22 13:59:44
Мой муж за пост похудел на 5 кг, и то все заметили... 15 кг - это круто конечно!
Поделиться6042009-04-14 11:34:05
- Новичок
- Откуда: г.Псков,ул.Инженерная
- Зарегистрирован: 2008-08-19
- Сообщений: 55
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1985-10-01]
- Провел на форуме:
23 часа 17 минут - Последний визит:
2009-10-02 17:15:11
Солнце написал(а):
минус 15кг только за пост? Вы голодали что ли
Нет,просто я не ела ни чего сладкого,мучного,старалась есть только овощи и фрукты,пила только зелённый чай и воду с лимоном. 
Поделиться6052009-04-14 11:34:50
- Новичок
- Откуда: г.Псков,ул.Инженерная
- Зарегистрирован: 2008-08-19
- Сообщений: 55
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1985-10-01]
- Провел на форуме:
23 часа 17 минут - Последний визит:
2009-10-02 17:15:11
Гардеробчик надо теперь менять! 
Поделиться6062009-04-14 11:57:31
- Местный житель
- Откуда: Псков
- Зарегистрирован: 2009-04-11
- Сообщений: 1511
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1979-07-09]
- Провел на форуме:
20 дней 14 часов - Последний визит:
2013-01-15 14:37:55
Солнце написал(а):
А я постилась и до Пасхи буду продолжать и в результате минус 15 кг,точно но уже минус больше,так как взвешивалась неделю назад. А после поста просто буду соблюдать режим питания. Плюс зарядка каждый день.
я просто в восхищении от ваших успехов!!!!!!!!!!!!!!
Поделиться6072009-04-14 12:07:05
- Стремящиеся
- Откуда: Псков, ул.Западная
- Зарегистрирован: 2009-02-11
- Сообщений: 4224
- Пол: Женский
- Возраст: 37 [1986-05-13]
- Провел на форуме:
2 месяца 26 дней - Последний визит:
2018-08-01 09:35:47
Солнце
Да круто конечно 
Поделиться6082009-04-14 12:43:28
- Гуру
- Откуда: Псков. Центр.
- Зарегистрирован: 2007-04-14
- Сообщений: 4598
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 месяц 12 дней - Последний визит:
2017-10-22 22:46:20
Солнце написал(а):
А я постилась и до Пасхи буду продолжать и в результате минус 15 кг,точно но уже минус больше,так как взвешивалась неделю назад. А после поста просто буду соблюдать режим питания. Плюс зарядка каждый день.
простите, у вас это диетой было? или само так вышло, за время поста скинуть лишний вес?
Поделиться6092009-04-14 18:20:57
- Новичок
- Откуда: г.Псков,ул.Инженерная
- Зарегистрирован: 2008-08-19
- Сообщений: 55
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1985-10-01]
- Провел на форуме:
23 часа 17 минут - Последний визит:
2009-10-02 17:15:11
Я постилась для того,чтобы сбросить лишний вес и буду дальше сидеть на диете.
Поделиться6102009-04-14 18:31:11
- Стремящиеся
- Откуда: Псков, ул.Западная
- Зарегистрирован: 2009-02-11
- Сообщений: 4224
- Пол: Женский
- Возраст: 37 [1986-05-13]
- Провел на форуме:
2 месяца 26 дней - Последний визит:
2018-08-01 09:35:47
Солнце написал(а):
Я постилась для того,чтобы сбросить лишний вес и буду дальше сидеть на диете.
Извините меня конечно,но ИМХО диета и пост совершенно разные весчи
Поделиться6112009-04-14 18:46:03
- Новичок
- Откуда: г.Псков,ул.Инженерная
- Зарегистрирован: 2008-08-19
- Сообщений: 55
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1985-10-01]
- Провел на форуме:
23 часа 17 минут - Последний визит:
2009-10-02 17:15:11
Natali
Я соблюдала пост,а дальше буд сидеть на диете чтоб ещё сбросить вес!После родов мне было ни как не сбросить,решила попоститься можит поможит- помогло, теперь сажусь на диету после поста!
Поделиться6122009-04-14 19:19:47
- Администратор
- Откуда: Псков, ул. Юбилейная
- Зарегистрирован: 2008-01-25
- Сообщений: 16684
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1984-05-19]
- Провел на форуме:
8 месяцев 11 дней - Последний визит:
2023-06-25 23:58:26
Солнце написал(а):
Я постилась для того,чтобы сбросить лишний вес
Я как-то думала,что постятся по иным причинам...как-то это неправильный подход... 
Поделиться6132009-04-14 20:38:34
- Гуру
- Откуда: Псков. Центр.
- Зарегистрирован: 2007-04-14
- Сообщений: 4598
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 месяц 12 дней - Последний визит:
2017-10-22 22:46:20
МамАНЯ написал(а):
минус 15кг только за пост? Вы голодали что ли?
похоже, просто Солнце не правильно называют вещи своими именами )
имхо, это было не что иное, как диета, с употреблением постной пищи.
Поделиться6142009-04-14 22:24:09
- Пользователь
- Откуда: район Торгового центра
- Зарегистрирован: 2008-10-27
- Сообщений: 306
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1984-12-07]
- Провел на форуме:
18 дней 6 часов - Последний визит:
2015-01-27 21:23:50
Интересно, Свет, сколько это ты сейчас весишь, если збросила целых 15 КГ!!????????????????????????
Поделиться6152009-04-15 08:55:29
- Новичок
- Откуда: г.Псков,ул.Инженерная
- Зарегистрирован: 2008-08-19
- Сообщений: 55
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1985-10-01]
- Провел на форуме:
23 часа 17 минут - Последний визит:
2009-10-02 17:15:11
Анюточка написал(а):
похоже, просто Солнце не правильно называют вещи своими именами
я решила в этом году поститься-по многим причинам. Благодаря этому я смогла похудеть,а теперь я буду сидеть на диете после поста,чтоб ещё скинуть вес. 
Зеленая Фея написал(а):
Интересно, Свет, сколько это ты сейчас весишь, если збросила целых 15 КГ!!????????????????????????
для меня- я ещё много вешу.
Поделиться6162009-04-15 08:58:34
- Новичок
- Откуда: г.Псков,ул.Инженерная
- Зарегистрирован: 2008-08-19
- Сообщений: 55
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1985-10-01]
- Провел на форуме:
23 часа 17 минут - Последний визит:
2009-10-02 17:15:11
Я за беременность набрала почти 30 кг,после того как родила скинула всего 10,сейчас скинула 15,поэтому пока я ещё 15 не скину ,буду сидеть на диете. 
Поделиться6172009-04-15 09:31:27
- Супермодератор
- Откуда: Псков,Завеличье
- Зарегистрирован: 2007-09-26
- Сообщений: 20443
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1976-04-25]
- Провел на форуме:
1 год 5 месяцев - Последний визит:
2022-11-28 14:12:50
Солнце
Вот все же пост и диета разные вещи,как не убеждайте меня. Похудание в пост,это просто побочный эффект. в вашем случае, все же имеет смысл говорить о жесткой (при чем очень) диете. Тут я согласна с Зеленой Феей.
15кг за 40 дней возможно и звучит ошеломляюще, но любой врач подтвердит,что это экстрим для всего организма, шок. Но в любом случае я вам желаю большого здоровья. 
Поделиться6182009-04-15 09:42:55
- Новичок
- Откуда: г.Псков,ул.Инженерная
- Зарегистрирован: 2008-08-19
- Сообщений: 55
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1985-10-01]
- Провел на форуме:
23 часа 17 минут - Последний визит:
2009-10-02 17:15:11
МамАНЯ
спасибо.! Я знаю что много потеряла за пост,но зато хоть сдвинулся с мертвой точки,а то вообще ни как не могла похудеть.
Поделиться6192009-04-15 10:04:55
- Стремящиеся
- Откуда: Коммунальная 10
- Зарегистрирован: 2008-07-21
- Сообщений: 6901
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1980-06-16]
- Провел на форуме:
4 месяца 14 дней - Последний визит:
2023-02-23 11:23:30
МамАНЯ написал(а):
15кг за 40 дней
мдя))))))))))))))))))
ну а я стремлюсь в недельку по парочке кг сбрасывать .до лета осталось 6 недель ,если всё пойдёт как я запланировала ,то как раз к 1,06 я и избавлюсь от лишних кг.............
эх мечты,мечты
вот пишу эти строки ,а сама то знаю,что вчера в 22,40 самым наглым образом съела два пирожка с картошкой(сама пекла-поэтому не смогла удержаться)
но сегодня в качестве "наказания" пробежала лишний круг и время кручения обруча увеличила на 2 минуты
может поможет???????????
Поделиться6202009-04-15 10:11:59
- Новичок
- Откуда: г.Псков,ул.Инженерная
- Зарегистрирован: 2008-08-19
- Сообщений: 55
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1985-10-01]
- Провел на форуме:
23 часа 17 минут - Последний визит:
2009-10-02 17:15:11
Тышка
Мечты иногда сбываються!
Солнце написал(а):
вчера в 22,40 самым наглым образом съела два пирожка с картошкой(сама пекла-поэтому не смогла удержаться)
Я ХОТЬ И ПЕКУ САМА,НО НЕ ЕМ,СДЕРЖИВАЮСЬ!
Поделиться6212009-04-15 10:14:28
- Супермодератор
- Откуда: Псков,Завеличье
- Зарегистрирован: 2007-09-26
- Сообщений: 20443
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1976-04-25]
- Провел на форуме:
1 год 5 месяцев - Последний визит:
2022-11-28 14:12:50
Тышка Тань,вот глядя на тебя на днерождевской форумовке, я не очень понимала в каком месте ты хочешь похудеть. у тебя рост то тоже не маленький. Ну как то не вижу я на тебе такого количества лишнего веса,который ты планируешь сбросить...может это все же особенности строения и просто кости тяжелые?
Поделиться6222009-04-15 10:21:53
- Стремящиеся
- Откуда: Псков, ул.Западная
- Зарегистрирован: 2009-02-11
- Сообщений: 4224
- Пол: Женский
- Возраст: 37 [1986-05-13]
- Провел на форуме:
2 месяца 26 дней - Последний визит:
2018-08-01 09:35:47
МамАНЯ написал(а):
Тышка Тань,вот глядя на тебя на днерождевской форумовке, я не очень понимала в каком месте ты хочешь похудеть. у тебя рост то тоже не маленький. Ну как то не вижу я на тебе такого количества лишнего веса,который ты планируешь сбросить...может это все же особенности строения и просто кости тяжелые?
Тышка
Меня ентот вопрос тоже очень заинтересовал, смотришься ты органично, и даже если хачешь сбросить вес то 10 по моему много
Поделиться6232009-04-15 10:24:01
- Стремящиеся
- Откуда: Коммунальная 10
- Зарегистрирован: 2008-07-21
- Сообщений: 6901
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1980-06-16]
- Провел на форуме:
4 месяца 14 дней - Последний визит:
2023-02-23 11:23:30
МамАНЯ написал(а):
я не очень понимала в каком месте ты хочешь похудеть.
МамАНЯ написал(а):
может это все же особенности строения и просто кости тяжелые?
Аня дело в том,что я до НГ всегда!!!! весила 57-60 кг,а вот потом "попёрло"............и если чесно,меня больше канает то,что я не влезаю в свои вещи.(тут дело не в весе,а в деньгах.сама понимаешь-поменять всю одежду при нынешнем положении вещей-это очень напряжно для моего мужа.но я без фанатизма отношусь к этой проблемме лишнего веса)так что эксперимент не удастся,то просто сменю гардероб.
Поделиться6242009-04-15 10:25:51
- Стремящиеся
- Откуда: Коммунальная 10
- Зарегистрирован: 2008-07-21
- Сообщений: 6901
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1980-06-16]
- Провел на форуме:
4 месяца 14 дней - Последний визит:
2023-02-23 11:23:30
Natali написал(а):
смотришься ты органично,
Наташа,Наташа ))))))) "чья б корова мычала"
а сама то ведь тоже сбрасываешь...............хотя в моём понятии-твоя фигура -идиальна
Поделиться6252009-04-15 10:42:05
- Стремящиеся
- Откуда: Псков, ул.Западная
- Зарегистрирован: 2009-02-11
- Сообщений: 4224
- Пол: Женский
- Возраст: 37 [1986-05-13]
- Провел на форуме:
2 месяца 26 дней - Последний визит:
2018-08-01 09:35:47
Тышка
У меня проблемы с головой на этой почве 
так сказать клина я ловолю Ну думаю что я не пример для подражания
Поделиться6262009-04-15 14:56:19
- Гуру
- Откуда: Псков. Центр.
- Зарегистрирован: 2007-04-14
- Сообщений: 4598
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 месяц 12 дней - Последний визит:
2017-10-22 22:46:20
МамАНЯ написал(а):
15кг за 40 дней возможно и звучит ошеломляюще, но любой врач подтвердит,что это экстрим для всего организма, шок.
не в этом случае,но вообще есть ситуации, когда для здоровья такой экстрим гораздо здоровее, чем нагрузка на сердечно-сосудистую в виде лишнего веса.
Поделиться6272009-04-15 15:11:39
- Супермодератор
- Откуда: Псков,Завеличье
- Зарегистрирован: 2007-09-26
- Сообщений: 20443
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1976-04-25]
- Провел на форуме:
1 год 5 месяцев - Последний визит:
2022-11-28 14:12:50
Зеленая Фея в любом случае слишком быстрое похудение часто не только опасно для здоровья, но и практически никогда не приносит долговременных, стабильных результатов! Безопасно плавное снижение веса, на 10—15% от первоначального за 6—8 месяцев. Похудение такими темпами не приведет к повторному набору веса и вреду для здоровья.
Зеленая Фея написал(а):
экстрим гораздо здоровее, чем нагрузка на сердечно-сосудистую в виде лишнего веса.
А ты думаешь,что при резком сбросе веса нагрузка на сосуды и внутрение органы,которые поддерживались жировой прослойкой и вдруг опускаются, не успев адаптироваться, меньше? А кроме того при стремительном похудении жир из подкожного слоя выбрасывается в кровь и оседает в печёночных клетках. Тоже не оченно пользительно.
Моя ИМХа: все хорошо в меру. Самая лучшая, самая эффективная и здоровая диета – эта та диета, которая может использоваться ежедневно на протяжении всей жизни. А это уже не диета, а сбалансированная система питания, учитывающая индивидуальные особенности каждого организма.
Поделиться6282009-04-15 15:19:21
- Стремящиеся
- Откуда: Коммунальная 10
- Зарегистрирован: 2008-07-21
- Сообщений: 6901
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1980-06-16]
- Провел на форуме:
4 месяца 14 дней - Последний визит:
2023-02-23 11:23:30
МамАНЯ написал(а):
Самая лучшая, самая эффективная и здоровая диета – эта та диета, которая может использоваться ежедневно на протяжении всей жизни. А это уже не диета, а сбалансированная система питания, учитывающая индивидуальные особенности каждого организма.
какая ты вумная))))))))))))))))))))
Поделиться6292009-04-15 15:22:11
- Активный пользователь
- Откуда: Конная
- Зарегистрирован: 2009-01-22
- Сообщений: 802
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1985-10-17]
- Провел на форуме:
11 дней 15 часов - Последний визит:
2013-03-18 18:24:18
Почитать темку, так форум состоит из ПОЛНЫХ (в смысле веса) мам
Отредактировано Нютичка (2009-04-15 15:22:44)
Поделиться6302009-04-15 15:56:19
- Новичок
- Откуда: г.Псков,ул.Инженерная
- Зарегистрирован: 2008-08-19
- Сообщений: 55
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1985-10-01]
- Провел на форуме:
23 часа 17 минут - Последний визит:
2009-10-02 17:15:11
Зеленая Фея написал(а):
при стремительном похудении жир из подкожного слоя выбрасывается в кровь и оседает в печёночных клетках
для этого можно принимать средства для чистки организма.Я так и делаю!