МаМа Саша написал(а):
уже неделю вес стоит
Я слышала, что такое может быть, главное не передумать и продолжать дальше. Успехов всем!!!!!!!!! Я тоже хотела бы присоединиться, но пока никак...... 
Система "Минус 60"
Сообщений 901 страница 930 из 1000
Поделиться9012011-12-10 18:00:20
- Активный пользователь
- Откуда: г. Псков
- Зарегистрирован: 2009-05-25
- Сообщений: 666
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 месяц 25 дней - Последний визит:
2024-11-20 19:41:51
Поделиться9022011-12-10 18:16:58
- Новичок
- Откуда: Великие Луки
- Зарегистрирован: 2011-05-19
- Сообщений: 41
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1981-12-14]
- Провел на форуме:
11 часов 10 минут - Последний визит:
2011-12-26 18:30:40
Девочки, какие вы МОЛОДЦЫ!!! а я вот сажусь и срываюсь(((, особенно перед делами, стыдно, а остановиться не могу!!! вы умницы!!!)))
Поделиться9032011-12-10 19:00:44
- Местный житель
- Откуда: Остров
- Зарегистрирован: 2008-03-22
- Сообщений: 1561
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-04-29]
- Провел на форуме:
1 месяц 30 дней - Последний визит:
2023-04-03 22:20:03
МамАНЯ написал(а):
Я собой горжусь
Поздравляю!!!!!! Это приятные потери(я про объемы).
МамАНЯ написал(а):
ну с едой все разобрались, а что у вас с уходом за кожей? Скраб? Мумиё? Кремы? Что делаете?
Я себе купила такие крема-скрабы 
вот такая массажная щеточка для тела
еще куплена глина(черная и голубая) и пленка оберточная,но пока до глины с пленкой не дошло дело 
. Мумие купила в капсулах, но не нравиться оно мне(пахнет 
).
Поделиться9042011-12-10 22:01:20
- Стремящиеся
- Откуда: Псков
- Зарегистрирован: 2009-09-08
- Сообщений: 4623
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1980-11-08]
- Провел на форуме:
4 месяца 24 дня - Последний визит:
2022-09-10 23:08:52
karapulka написал(а):
Мумие купила в капсулах
Где?
Поделиться9052011-12-10 22:12:25
- Местный житель
- Откуда: Остров
- Зарегистрирован: 2008-03-22
- Сообщений: 1561
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-04-29]
- Провел на форуме:
1 месяц 30 дней - Последний визит:
2023-04-03 22:20:03
ЭмЧе написал(а):
Где?
в аптеке оно идёт как БАД(пр-во Индия)
Поделиться9062011-12-11 11:51:46
- Стремящиеся
- Откуда: Псков
- Зарегистрирован: 2009-09-08
- Сообщений: 4623
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1980-11-08]
- Провел на форуме:
4 месяца 24 дня - Последний визит:
2022-09-10 23:08:52
karapulka написал(а):
в аптеке
Это я понимаю 
, мне интересно, в какой. Я искала по аптекам, нашла только в таблетках.
Поделиться9072011-12-11 13:32:32
- Супермодератор
- Откуда: Псков,Завеличье
- Зарегистрирован: 2007-09-26
- Сообщений: 20443
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1976-04-25]
- Провел на форуме:
1 год 5 месяцев - Последний визит:
2022-11-28 14:12:50
ЭмЧе написал(а):
мне интересно, в какой. Я искала по аптекам, нашла только в таблетках.
аналогично 
Поделиться9082011-12-11 14:48:59
- Стремящиеся
- Откуда: Коммунальная 10
- Зарегистрирован: 2008-07-21
- Сообщений: 6901
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1980-06-16]
- Провел на форуме:
4 месяца 14 дней - Последний визит:
2023-02-23 11:23:30
ЭмЧе написал(а):
мне интересно, в какой.
Катюха в Острове живёт))
Поделиться9092011-12-11 15:21:35
- Местный житель
- Откуда: Остров
- Зарегистрирован: 2008-03-22
- Сообщений: 1561
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-04-29]
- Провел на форуме:
1 месяц 30 дней - Последний визит:
2023-04-03 22:20:03
ЭмЧе написал(а):
мне интересно, в какой.
МамАНЯ написал(а):
аналогично
Девочки покупала где-то пол года назад в аптеке на октябрьском ,около магазина "Книжица" .
Поделиться9102011-12-11 15:22:21
- Местный житель
- Откуда: Остров
- Зарегистрирован: 2008-03-22
- Сообщений: 1561
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-04-29]
- Провел на форуме:
1 месяц 30 дней - Последний визит:
2023-04-03 22:20:03
Тышка написал(а):
Катюха в Острове живёт))
Поделиться9112011-12-12 11:03:18
- Коренной житель
- Откуда: Псков, Рижский пр-т
- Зарегистрирован: 2008-03-18
- Сообщений: 2810
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-12-15]
- Провел на форуме:
3 месяца 13 дней - Последний визит:
2022-08-30 16:58:12
Девочки, отчитываюсь (хоть сег не пятница, но барахлили весы, наконец муж починил), у меня пока -0,9кг, правда это за приличный срок (2 недели), вот третья пошла, но все равно процесс идет в меньшую строну, а то за последнее время только в большую шел
Поделиться9122011-12-20 12:36:03
- Активный пользователь
- Откуда: Октябрьский пр.
- Зарегистрирован: 2009-10-13
- Сообщений: 809
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 месяц 1 день - Последний визит:
2013-03-30 22:46:58
Тоже села на эту диету. Я уже разик на нее садилась. За две недели 6 кг ушло. Вот села снова. Уже 5тый день минус 3 кг.
Отредактировано Стрекозка (2011-12-20 12:40:48)
Поделиться9132011-12-20 12:44:06
- Активный пользователь
- Откуда: Октябрьский пр.
- Зарегистрирован: 2009-10-13
- Сообщений: 809
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 месяц 1 день - Последний визит:
2013-03-30 22:46:58
девы а редиску можно?
Отредактировано Стрекозка (2011-12-20 12:48:06)
Поделиться9142011-12-20 13:19:10
Стрекозка написал(а):
редиску можно?
можно 
Поделиться9152011-12-20 13:30:41
- Активный пользователь
- Откуда: Октябрьский пр.
- Зарегистрирован: 2009-10-13
- Сообщений: 809
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
1 месяц 1 день - Последний визит:
2013-03-30 22:46:58
МаМа Саша, спасибо.
Поделиться9162012-01-06 12:48:28
- Местный житель
- Откуда: Остров
- Зарегистрирован: 2008-03-22
- Сообщений: 1561
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-04-29]
- Провел на форуме:
1 месяц 30 дней - Последний визит:
2023-04-03 22:20:03
Что то совсем тема повисла. Девочки вы как? После нового года вернулись в строй или еще отдыхаете?
Я с сегодняшнего дня снова на системе, правда за праздники набрала 1,3 кг 
. Если честно тяжко возвращаться, после праздника живота 
.
Поделиться9172012-01-06 17:45:30
- Коренной житель
- Откуда: Псков, Рижский пр-т
- Зарегистрирован: 2008-03-18
- Сообщений: 2810
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-12-15]
- Провел на форуме:
3 месяца 13 дней - Последний визит:
2022-08-30 16:58:12
Я жду окончание праздников. никак не собраться в кучу, расслабуха
Поделиться9182012-01-21 00:00:07
- Супермодератор
- Откуда: Псков,Завеличье
- Зарегистрирован: 2007-09-26
- Сообщений: 20443
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1976-04-25]
- Провел на форуме:
1 год 5 месяцев - Последний визит:
2022-11-28 14:12:50
karapulka написал(а):
Что то совсем тема повисла.
И правда, девчат,вы как?
Я за праздники наела лишний килограмм... С 15 числа вернулась в систему, на сегодня -2кг
К диете добавила физнагрузку.
Поделиться9192012-01-21 00:23:03
- Стремящиеся
- Откуда: Псков
- Зарегистрирован: 2011-07-04
- Сообщений: 2518
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-08-28]
- Провел на форуме:
9 месяцев 24 дня - Последний визит:
2020-08-31 16:20:12
МамАНЯ написал(а):
И правда, девчат,вы как?
Ой, Анна, и не спрашивай! Так расстроилась,что талией не влезаю в 46..... И за праздники жевала тока овощи да рыбу.
Поделиться9202012-01-21 00:41:02
- Мать
- Откуда: Псков
- Зарегистрирован: 2007-04-11
- Сообщений: 24378
- Возраст: 51 [1973-09-05]
- Провел на форуме:
1 год 4 месяца - Последний визит:
2024-04-28 07:18:29
я +2 кг за праздники. Еле вхожу обратно в систему, постоянно грешу.
Поделиться9212012-01-21 00:44:00
- Супермодератор
- Откуда: Псков,Завеличье
- Зарегистрирован: 2007-09-26
- Сообщений: 20443
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1976-04-25]
- Провел на форуме:
1 год 5 месяцев - Последний визит:
2022-11-28 14:12:50
Kassi написал(а):
Еле вхожу обратно в систему, постоянно грешу.
Это сложно, сама так мучалась 1.5недели, ни как было. Сейчас уже легче гораздо, но организм не спешит расставаться с соцнакоплениями 
Поделиться9222012-01-21 01:28:37
- Стремящиеся
- Зарегистрирован: 2010-11-25
- Сообщений: 6781
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1982-09-08]
- Провел на форуме:
4 месяца 26 дней - Последний визит:
2021-08-05 09:48:11
отчитываюсь-за праздники не набрала. на сегодня -1 кг.
все таки пишу на холодильнике,что слопано и в каких количествах.Система лично для меня работает пока непонятно-непривычно,посмотрим,что будет дальше (хороший стимул-красивый купальник)
Поделиться9232012-01-21 01:39:43
- Супермодератор
- Откуда: Псков,Завеличье
- Зарегистрирован: 2007-09-26
- Сообщений: 20443
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1976-04-25]
- Провел на форуме:
1 год 5 месяцев - Последний визит:
2022-11-28 14:12:50
AMELLI написал(а):
все таки пишу на холодильнике,что слопано и в каких количествах.
я тоже веду пищевой дневник, записываю все в подробностях
Поделиться9242012-01-21 12:30:55
- Коренной житель
- Откуда: Псков,Инженерная
- Зарегистрирован: 2010-11-29
- Сообщений: 2065
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1981-09-16]
- Провел на форуме:
2 месяца 1 день - Последний визит:
2019-04-08 10:19:04
AMELLI написал(а):
(хороший стимул-красивый купальник)
Вот-вот,а у меня поездка на море,надо быть в форме.В праздники система была забыта,но уже дней 8 питаюсь по системе+пресс и тренажер+кофейный скраб..Результат-более подтянутый живот и ягодицы.По весу не знаю-весов нет.А еще я подстриглась "под мальчика"-надо к новому имиджу новую фигуру.
Поделиться9252012-01-21 14:49:17
- Модератор
- Откуда: Псков, Шестака
- Зарегистрирован: 2008-02-27
- Сообщений: 9294
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-03-09]
- Провел на форуме:
9 месяцев 25 дней - Последний визит:
2024-09-02 22:15:51
Kassi написал(а):
Еле вхожу обратно в систему, постоянно грешу
у меня пока вот как-то так. пипец какой-то
Поделиться9262012-01-21 15:49:54
- Стремящиеся
- Откуда: Псков
- Зарегистрирован: 2009-09-08
- Сообщений: 4623
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1980-11-08]
- Провел на форуме:
4 месяца 24 дня - Последний визит:
2022-09-10 23:08:52
А я до НГ болела, поэтому жрала, так себя было жалко. 
Сейчас пытаюсь снова собраться.
Поделиться9272012-01-21 23:46:32
- Коренной житель
- Откуда: Псков, Рижский пр-т
- Зарегистрирован: 2008-03-18
- Сообщений: 2810
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-12-15]
- Провел на форуме:
3 месяца 13 дней - Последний визит:
2022-08-30 16:58:12
Kassi написал(а):
я +2 кг за праздники. Еле вхожу обратно в систему, постоянно грешу.
аналогично.
мне нужен пинок.............. чтоб за ум взялась
Поделиться9282012-01-28 19:31:56
- Стремящиеся
- Откуда: Коммунальная 10
- Зарегистрирован: 2008-07-21
- Сообщений: 6901
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1980-06-16]
- Провел на форуме:
4 месяца 14 дней - Последний визит:
2023-02-23 11:23:30
Главное в диете - это сон... Вовремя не уснула - все... обожралась!!!
Поделиться9292012-01-28 19:35:59
- Местный житель
- Откуда: Остров
- Зарегистрирован: 2008-03-22
- Сообщений: 1561
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-04-29]
- Провел на форуме:
1 месяц 30 дней - Последний визит:
2023-04-03 22:20:03
Тышка написал(а):
Главное в диете - это сон... Вовремя не уснула - все... обожралась!!!
, сон залог успеха . Мне тогда пол года нужно поспать и проснуться конфеткой 
.
Девочки вы как??? Кто нибудь остался на системе кроме меня?
Поделиться9302012-01-28 22:57:42
- Супермодератор
- Откуда: Псков,Завеличье
- Зарегистрирован: 2007-09-26
- Сообщений: 20443
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1976-04-25]
- Провел на форуме:
1 год 5 месяцев - Последний визит:
2022-11-28 14:12:50
karapulka написал(а):
Кто нибудь остался на системе кроме меня?
и я, и Каська