МамАНЯ написал(а):
и я, и Каська
а результаты как? сколько минус?
Система "Минус 60"
Сообщений 931 страница 960 из 1000
Поделиться9312012-01-28 22:59:50
- Местный житель
- Откуда: Остров
- Зарегистрирован: 2008-03-22
- Сообщений: 1561
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-04-29]
- Провел на форуме:
1 месяц 30 дней - Последний визит:
2023-04-03 22:20:03
Поделиться9322012-01-28 23:01:17
- Мать
- Откуда: Псков
- Зарегистрирован: 2007-04-11
- Сообщений: 24378
- Возраст: 51 [1973-09-05]
- Провел на форуме:
1 год 4 месяца - Последний визит:
2024-04-28 07:18:29
я пятый день в системе по полной, вот только вернулась к тому весу на котором остановилась в декабре 
Пока полет нормальный, но входилось с трудом.
Поделиться9332012-01-28 23:27:57
- Супермодератор
- Откуда: Псков,Завеличье
- Зарегистрирован: 2007-09-26
- Сообщений: 20443
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1976-04-25]
- Провел на форуме:
1 год 5 месяцев - Последний визит:
2022-11-28 14:12:50
karapulka написал(а):
а результаты как?
за 2 недели -4
за 2,5 мес минус 7 (было бы больше, если бы не НГ)
Но я занимаюсь фиЦкультурой 
Поделиться9342012-01-28 23:32:22
- Новичок
- Откуда: г. Псков Рижский 91
- Зарегистрирован: 2011-07-02
- Сообщений: 173
- Пол: Женский
- Возраст: 31 [1993-05-16]
- Провел на форуме:
1 день 6 часов - Последний визит:
2012-06-30 18:19:15
ой, у меня знакомая похудела за 5 мес на 25 кг по этой системе! а мне никак...=(
Отредактировано Крис (2012-01-28 23:32:43)
Поделиться9352012-01-28 23:34:01
- Мать
- Откуда: Псков
- Зарегистрирован: 2007-04-11
- Сообщений: 24378
- Возраст: 51 [1973-09-05]
- Провел на форуме:
1 год 4 месяца - Последний визит:
2024-04-28 07:18:29
Крис написал(а):
за 5 мес на 25 кг!
это насилие над организмом
Поделиться9362012-01-28 23:40:24
- Супермодератор
- Откуда: Псков,Завеличье
- Зарегистрирован: 2007-09-26
- Сообщений: 20443
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1976-04-25]
- Провел на форуме:
1 год 5 месяцев - Последний визит:
2022-11-28 14:12:50
Крис написал(а):
ой, у меня знакомая похудела за 5 мес на 25 кг по этой системе!
если она удержит этот быстро сброшенный вес, я буду ей аплодировать 
Поделиться9372012-01-28 23:50:52
- Новичок
- Откуда: г. Псков Рижский 91
- Зарегистрирован: 2011-07-02
- Сообщений: 173
- Пол: Женский
- Возраст: 31 [1993-05-16]
- Провел на форуме:
1 день 6 часов - Последний визит:
2012-06-30 18:19:15
МамАНЯ написал(а):
я буду ей аплодировать
можно уже начинать_) держит уже года 2
Поделиться9382012-01-29 00:05:13
- Коренной житель
- Откуда: Псков (Брест)
- Зарегистрирован: 2011-07-23
- Сообщений: 2009
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-05-05]
- Провел на форуме:
1 месяц 14 дней - Последний визит:
2022-08-02 22:10:24
а я вот только присоединиться хочу. правда мне всего-то -7 надобно. пока изучаю как оно)
Поделиться9392012-01-29 22:12:49
- Местный житель
- Откуда: Остров
- Зарегистрирован: 2008-03-22
- Сообщений: 1561
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-04-29]
- Провел на форуме:
1 месяц 30 дней - Последний визит:
2023-04-03 22:20:03
МамАНЯ написал(а):
за 2 недели -4
за 2,5 мес минус 7
Ну ничего себе, хороший результат. А у меня от силы 1 кг за неделю.....что ж такое.... 
Поделиться9402012-01-30 15:15:12
- Супермодератор
- Откуда: Псков,Завеличье
- Зарегистрирован: 2007-09-26
- Сообщений: 20443
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1976-04-25]
- Провел на форуме:
1 год 5 месяцев - Последний визит:
2022-11-28 14:12:50
karapulka написал(а):
А у меня от силы 1 кг за неделю.....что ж такое..
Как показывает мой личный опыт, одного изменения в питании мне не достаточно. Что бы разогнать мой обмен веществ, нужна физ нагрузка, на первых порах значительная. Кроме этого без физкультуры мне грозит катастрофическое обвисание кожи, ибо лишнего то не 2-3кг, а несколько десятков кг.
Поделиться9412012-01-30 15:23:11
- Стремящиеся
- Зарегистрирован: 2010-11-25
- Сообщений: 6781
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1982-09-08]
- Провел на форуме:
4 месяца 26 дней - Последний визит:
2021-08-05 09:48:11
МамАНЯ, ооо...порблемы с кожей и меня коснулись 
Девы,это капец!!!я от жадности хапанула купальников,теперь сижу и жду их приезда,боюсь,велики будут(и смех и грех 
)
за последние 2 недели -1 кг.
в принципе,уже привыкла не есть запрещенные продукты,только без печенюх и шоколадок иногда ррррыччу 
Поделиться9422012-01-30 16:22:58
- Супермодератор
- Откуда: Псков,Завеличье
- Зарегистрирован: 2007-09-26
- Сообщений: 20443
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1976-04-25]
- Провел на форуме:
1 год 5 месяцев - Последний визит:
2022-11-28 14:12:50
AMELLI написал(а):
ооо...порблемы с кожей и меня коснулись
кофейный скраб и какой нить лифтинг крем помогут 
Поделиться9432012-01-30 16:30:31
- Стремящиеся
- Зарегистрирован: 2010-11-25
- Сообщений: 6781
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1982-09-08]
- Провел на форуме:
4 месяца 26 дней - Последний визит:
2021-08-05 09:48:11
МамАНЯ, Ань,ни фига не помогает. после КС животик так и останется 
Поделиться9442012-01-30 16:34:46
- Супермодератор
- Откуда: Псков,Завеличье
- Зарегистрирован: 2007-09-26
- Сообщений: 20443
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1976-04-25]
- Провел на форуме:
1 год 5 месяцев - Последний визит:
2022-11-28 14:12:50
AMELLI написал(а):
после КС
аааа, не учла
Поделиться9452012-01-30 22:35:28
- Стремящиеся
- Откуда: Псков
- Зарегистрирован: 2009-09-08
- Сообщений: 4623
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1980-11-08]
- Провел на форуме:
4 месяца 24 дня - Последний визит:
2022-09-10 23:08:52
AMELLI написал(а):
после КС животик так и останется
Не останется, на себе проверено. Ну может чуточку будет над швом нависать, практически незаметно.
Поделиться9462012-02-10 01:46:45
- Супермодератор
- Откуда: Псков,Завеличье
- Зарегистрирован: 2007-09-26
- Сообщений: 20443
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1976-04-25]
- Провел на форуме:
1 год 5 месяцев - Последний визит:
2022-11-28 14:12:50
Девочки, я теперь буду на два "дома" жить: и в этой темке с вами и в своей, новой
Похудалки он-лайн 
Заглядывайте, ваша поддержка очень важна для меня!!
Поделиться9472012-02-13 04:40:43
- Гуру
- Откуда: Псков, Рижский пр-т
- Зарегистрирован: 2008-11-11
- Сообщений: 4676
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1984-04-28]
- Провел на форуме:
3 месяца 23 дня - Последний визит:
2021-12-09 19:18:31
Что-то весы стали меня расстраивать 
Со вчерашнего дня на системе. Обратный отсчет начался с 64 кг.
Поделиться9482012-02-13 08:22:05
- Мать
- Откуда: Псков
- Зарегистрирован: 2007-04-11
- Сообщений: 24378
- Возраст: 51 [1973-09-05]
- Провел на форуме:
1 год 4 месяца - Последний визит:
2024-04-28 07:18:29
Юлечка, присоединяйся, ага
зы: я помню про тебя, но звякнуть все Бог часу не дает
а я наконец-то сдвинулась с мертвой точки... ура!
Поделиться9492012-02-13 11:31:30
- Стремящиеся
- Зарегистрирован: 2010-11-25
- Сообщений: 6781
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1982-09-08]
- Провел на форуме:
4 месяца 26 дней - Последний визит:
2021-08-05 09:48:11
ЭмЧе написал(а):
Не останется, на себе проверено
ты меня обнадежила 
,а то совсем что-то грустно так стало,что вроде и подтягивается,а ТАМ все равно мрак
Поделиться9502012-02-13 13:17:47
- Стремящиеся
- Откуда: Псков
- Зарегистрирован: 2011-07-04
- Сообщений: 2518
- Пол: Женский
- Возраст: 45 [1979-08-28]
- Провел на форуме:
9 месяцев 24 дня - Последний визит:
2020-08-31 16:20:12
возьмите меня в компанию 
Правда по этой системе уже худею с декабря месяца и всего -3 кг. (было 70 сейчас 67)
После родов очень вес медленно уходит.
Поделиться9512012-02-13 13:56:09
- Стремящиеся
- Откуда: Псков
- Зарегистрирован: 2009-09-08
- Сообщений: 4623
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1980-11-08]
- Провел на форуме:
4 месяца 24 дня - Последний визит:
2022-09-10 23:08:52
AMELLI написал(а):
ТАМ все равно мрак
Уберется примерно через год после операции. Не расстраивайся!
Поделиться9522012-02-13 13:59:02
- Стремящиеся
- Зарегистрирован: 2010-11-25
- Сообщений: 6781
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1982-09-08]
- Провел на форуме:
4 месяца 26 дней - Последний визит:
2021-08-05 09:48:11
ЭмЧе написал(а):
Не расстраивайся!
нэ магуууууу йааааааа застрелицца хотца!!!!
я снова в системе ,на это раз фиг мне,а не вафельки ночью 
(один раз не удержалась,напекла вечером ,а сегодня садо-мазо-вот они,хрустящие,тееееплые.....но папе к чаю ни одной не слопала!)
Поделиться9532012-02-13 20:39:04
- Модератор
- Откуда: Псков
- Зарегистрирован: 2007-09-30
- Сообщений: 19437
- Пол: Женский
- Возраст: 49 [1975-03-31]
- Провел на форуме:
10 месяцев 16 дней - Последний визит:
2024-07-30 17:34:30
Нууу... Принимайте и меня в ваши ряды 
Поделиться9542012-02-14 01:40:15
- Супермодератор
- Откуда: Псков,Завеличье
- Зарегистрирован: 2007-09-26
- Сообщений: 20443
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1976-04-25]
- Провел на форуме:
1 год 5 месяцев - Последний визит:
2022-11-28 14:12:50
Летта, эээээ.....а тебе к нам зачем? Просто потому что у нас компания хорошая?
Поделиться9552012-02-15 07:39:57
- Модератор
- Откуда: Псков
- Зарегистрирован: 2007-09-30
- Сообщений: 19437
- Пол: Женский
- Возраст: 49 [1975-03-31]
- Провел на форуме:
10 месяцев 16 дней - Последний визит:
2024-07-30 17:34:30
МамАНЯ написал(а):
Просто потому что у нас компания хорошая?
Это-то как раз и не вызывает сомнения
Ну и хочется все же скинуть прилипшие 4-5 кг послеродовые
Ну не дают они мне жить нормально, мешают
Поделиться9562012-02-15 14:03:59
- Стремящиеся
- Зарегистрирован: 2008-05-19
- Сообщений: 6054
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 19 дней - Последний визит:
2021-02-08 00:25:31
Летта написал(а):
4-5 кг
в каком они у тебя месте???
Поделиться9572012-02-15 21:50:19
- Модератор
- Откуда: Псков
- Зарегистрирован: 2007-09-30
- Сообщений: 19437
- Пол: Женский
- Возраст: 49 [1975-03-31]
- Провел на форуме:
10 месяцев 16 дней - Последний визит:
2024-07-30 17:34:30
Мама Надя написал(а):
в каком они у тебя месте???
тссссссс((( на талии...
Поделиться9582012-02-18 15:42:58
- Модератор
- Откуда: Псков
- Зарегистрирован: 2007-09-30
- Сообщений: 19437
- Пол: Женский
- Возраст: 49 [1975-03-31]
- Провел на форуме:
10 месяцев 16 дней - Последний визит:
2024-07-30 17:34:30
Попробовала Не мой это режим питания Ну никак мне ДО 18 не поужинать...
Видимо, придется вернуться к Кремлевке. Я как раз на ней отличных результатов добилась перед свадьбой
Поделиться9592012-02-18 20:36:40
- Коренной житель
- Откуда: р-н Завеличья
- Зарегистрирован: 2011-06-07
- Сообщений: 2902
- Пол: Женский
- Возраст: 49 [1975-05-28]
- Провел на форуме:
1 месяц 23 дня - Последний визит:
2022-12-04 18:59:31
Летта написал(а):
Ну никак мне ДО 18 не поужинать...
Виолетт,если до 18 не поужиналось-значит до завтра.Это было действенно.Хотя (тссс),я очень сомневаюсь,что у тебя там что-то задержалось.
Поделиться9602012-02-18 23:18:26
- Мать
- Откуда: Псков
- Зарегистрирован: 2007-04-11
- Сообщений: 24378
- Возраст: 51 [1973-09-05]
- Провел на форуме:
1 год 4 месяца - Последний визит:
2024-04-28 07:18:29
Летта написал(а):
Ну никак мне ДО 18 не поужинать...
Летта, отмазка это, зай. Я до 18 часов на работе, тоже поужинать вроде как никак.. однако, беру с собой и ем ужин на работе, тем более, что он вполне себе может состоять из 2 апельсинов и кефира. Все реально, если захотеть!