МамаУляна написал(а):
а что случилось???
Я же кормящая мать))0 На количестве молока сказывается((( Придется вначале докормить до конца, а потом уже худеть. Но когда это будет...
Система "Минус 60"
Сообщений 211 страница 240 из 1000
Поделиться2112009-02-13 22:31:41
- Коренной житель
- Откуда: Псков, Коммунальная
- Зарегистрирован: 2008-07-21
- Сообщений: 2441
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-10-07]
- Провел на форуме:
2 месяца 1 день - Последний визит:
2017-06-29 02:10:09
Поделиться2122009-02-13 22:37:10
- Модератор
- Откуда: Псков, Шестака
- Зарегистрирован: 2008-02-27
- Сообщений: 9294
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-03-09]
- Провел на форуме:
9 месяцев 25 дней - Последний визит:
2024-09-02 22:15:51
Валентина написал(а):
Я же кормящая мать))0 На количестве молока сказывается((( Придется вначале докормить до конца, а потом уже худеть
ой, точно 
сын в первую очередь!
успеешь еще в форму придти
Поделиться2132009-02-13 22:42:18
- Местный житель
- Откуда: Остров
- Зарегистрирован: 2008-03-22
- Сообщений: 1561
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-04-29]
- Провел на форуме:
1 месяц 30 дней - Последний визит:
2023-04-03 22:20:03
Юлечка написал(а):
Эх, третий день стрелка весов стоит на месте
не плачь 
,я уже 6-й день на месте стою!!!!!!!!!!!!!
Поделиться2142009-02-14 01:32:35
- Стремящиеся
- Зарегистрирован: 2008-05-19
- Сообщений: 6054
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 19 дней - Последний визит:
2021-02-08 00:25:31
и я на месте. ужас. в расстройствах
Поделиться2152009-02-14 10:14:19
- Гуру
- Откуда: Псков, Рижский пр-т
- Зарегистрирован: 2008-11-11
- Сообщений: 4676
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1984-04-28]
- Провел на форуме:
3 месяца 23 дня - Последний визит:
2021-12-09 19:18:31
Бужу ждать и меньше жрать кушать
Поделиться2162009-02-14 11:51:05
- Коренной житель
- Откуда: Псков, Коммунальная
- Зарегистрирован: 2008-07-21
- Сообщений: 2441
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-10-07]
- Провел на форуме:
2 месяца 1 день - Последний визит:
2017-06-29 02:10:09
МамаУляна написал(а):
сын в первую очередь!
Именно так)))
Поделиться2172009-02-14 12:08:28
- Коренной житель
- Зарегистрирован: 2007-04-11
- Сообщений: 2084
- Провел на форуме:
11 месяцев 24 дня - Последний визит:
2023-07-05 17:42:28
Где-то читала, что при застое при такой системе нельзя отказываться от ужина.
А порции на завтра и обед уменьшить сначала на 1/3, если не поможет то на 1/2.
Поделиться2182009-02-14 13:28:09
- Гуру
- Откуда: Псков, Рижский пр-т
- Зарегистрирован: 2008-11-11
- Сообщений: 4676
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1984-04-28]
- Провел на форуме:
3 месяца 23 дня - Последний визит:
2021-12-09 19:18:31
Жулёк написал(а):
А порции на завтра и обед уменьшить сначала на 1/3, если не поможет то на 1/2.
Вот именно это я и делаю....
Поделиться2192009-02-14 13:47:02
- Мать
- Откуда: Псков
- Зарегистрирован: 2007-04-11
- Сообщений: 24378
- Возраст: 51 [1973-09-05]
- Провел на форуме:
1 год 4 месяца - Последний визит:
2024-04-28 07:18:29
девочки, я с вами "стою"как вкопаная...
Поделиться2202009-02-14 15:32:06
- Стремящиеся
- Зарегистрирован: 2008-05-19
- Сообщений: 6054
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 19 дней - Последний визит:
2021-02-08 00:25:31
хмммм что-то мы все на месте. странненько.....
Поделиться2212009-02-14 16:40:04
- Мать
- Откуда: Псков
- Зарегистрирован: 2007-04-11
- Сообщений: 24378
- Возраст: 51 [1973-09-05]
- Провел на форуме:
1 год 4 месяца - Последний визит:
2024-04-28 07:18:29
может так надо? я пока не останавливаюсь, питаюсь по системе. Надеюсь, что остановка временная.
Поделиться2222009-02-14 16:43:22
- Местный житель
- Откуда: Остров
- Зарегистрирован: 2008-03-22
- Сообщений: 1561
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-04-29]
- Провел на форуме:
1 месяц 30 дней - Последний визит:
2023-04-03 22:20:03
Девочки я где-то на форуме читала, что 3-4 кило в месяц это очень хороший результат!!!!!!!главно питаться по системе и все постепенно наладится!!!!!!!!!!
Отредактировано karapulka (2009-02-14 16:43:37)
Поделиться2232009-02-15 01:15:27
- Стремящиеся
- Зарегистрирован: 2008-05-19
- Сообщений: 6054
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 19 дней - Последний визит:
2021-02-08 00:25:31
Kassi написал(а):
я пока не останавливаюсь, питаюсь по системе. Надеюсь, что остановка временная.
вот и я очень очень надеюсь. но у меня еще и проблемка была-есть(???) - ела рис 3 раза. получилась проблемка ... это ....
Поделиться2242009-02-15 01:37:12
- Гуру
- Откуда: Псков, Рижский пр-т
- Зарегистрирован: 2008-11-11
- Сообщений: 4676
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1984-04-28]
- Провел на форуме:
3 месяца 23 дня - Последний визит:
2021-12-09 19:18:31
Наденька, пей теперь кефир 
Мужу моему приспичило поесть пельмешек в 2 часа ночи! Ну не изверг ли? 
Я ж тож хочууууууу!
Ушла. Вот сижу и вяжу... И нюхаю 
Отредактировано Юлечка (2009-02-15 01:37:49)
Поделиться2252009-02-15 01:48:22
- Стремящиеся
- Зарегистрирован: 2008-05-19
- Сообщений: 6054
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 19 дней - Последний визит:
2021-02-08 00:25:31
Юлечка написал(а):
Наденька, пей теперь кефир
придется. завтра куплю.
Юлечка написал(а):
Ну не изверг ли?
неееее. у моего такого не бывало. а вы на пару не спите?
Юлечка написал(а):
сижу и вяжу...
самое то по ночам то. что вяжешь?
Поделиться2262009-02-15 02:03:34
- Гуру
- Откуда: Псков, Рижский пр-т
- Зарегистрирован: 2008-11-11
- Сообщений: 4676
- Пол: Женский
- Возраст: 40 [1984-04-28]
- Провел на форуме:
3 месяца 23 дня - Последний визит:
2021-12-09 19:18:31
Наденька написал(а):
вы на пару не спите?
Мы на пару в инете
Наденька написал(а):
самое то по ночам то.
Ну так днем просят тоже повязать 
рукоделы юные
Наденька написал(а):
что вяжешь?
Глебу свитерок.
Отредактировано Юлечка (2009-02-15 02:07:37)
Поделиться2272009-02-16 19:22:52
- Местный житель
- Откуда: Остров
- Зарегистрирован: 2008-03-22
- Сообщений: 1561
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-04-29]
- Провел на форуме:
1 месяц 30 дней - Последний визит:
2023-04-03 22:20:03
Что-то тут тихо......Девочки рассказывайте как дела! 
Поделиться2282009-02-16 22:40:19
- Мать
- Откуда: Псков
- Зарегистрирован: 2007-04-11
- Сообщений: 24378
- Возраст: 51 [1973-09-05]
- Провел на форуме:
1 год 4 месяца - Последний визит:
2024-04-28 07:18:29
пока добавить мне нечего... каким-то образом, еще неделю назад, нарисовался у меня +1 кг... списала на середину цикла и отеки были... на сегодняшний день стало снова уходить по 100-200 грамм, но пока кг этот не ушел, зараза!
Поделиться2292009-02-17 01:08:05
- Стремящиеся
- Зарегистрирован: 2008-05-19
- Сообщений: 6054
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 19 дней - Последний визит:
2021-02-08 00:25:31
и мне написать нечего. тишина. все на месте. настроение сразу не очень!
Поделиться2302009-02-18 00:54:47
- Стремящиеся
- Зарегистрирован: 2008-05-19
- Сообщений: 6054
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 19 дней - Последний визит:
2021-02-08 00:25:31
ааа. минус 300 гр сегодня. какая прелесть!!! 
Поделиться2312009-02-18 01:09:28
- Мать
- Откуда: Псков
- Зарегистрирован: 2007-04-11
- Сообщений: 24378
- Возраст: 51 [1973-09-05]
- Провел на форуме:
1 год 4 месяца - Последний визит:
2024-04-28 07:18:29
ага, у меня тоже по чуть-чуть уходить стало...
Поделиться2322009-02-18 01:21:23
- Стремящиеся
- Зарегистрирован: 2008-05-19
- Сообщений: 6054
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 19 дней - Последний визит:
2021-02-08 00:25:31
Kassi написал(а):
у меня тоже по чуть-чуть уходить стало...
поздравляю. согласись, приятно, когда на весы встаешь, а там.... хть и не большой, но минус. Но внешне я не вижу изменений. 
только состояние легкости, а не перегруженности желудка.
Поделиться2332009-02-18 01:27:09
- Мать
- Откуда: Псков
- Зарегистрирован: 2007-04-11
- Сообщений: 24378
- Возраст: 51 [1973-09-05]
- Провел на форуме:
1 год 4 месяца - Последний визит:
2024-04-28 07:18:29
да, здорово, конечно!
завтра поправлю линеечку, а то не нравится мне, что мой 1 кг, ушедший с чего-то в плюс неделю назад, мозолит мне глаза... начну типа от начала, ну, т.е. грамм на 500 меньше будет, чем 4.3 кг...
Поделиться2342009-02-18 01:31:48
- Стремящиеся
- Зарегистрирован: 2008-05-19
- Сообщений: 6054
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 19 дней - Последний визит:
2021-02-08 00:25:31
Kassi
а ты никогда не нарушала системку?
и еще - как на встрече питаться будем? предполагаю, столько всего вкусного там будет 
Поделиться2352009-02-18 01:37:45
- Мать
- Откуда: Псков
- Зарегистрирован: 2007-04-11
- Сообщений: 24378
- Возраст: 51 [1973-09-05]
- Провел на форуме:
1 год 4 месяца - Последний визит:
2024-04-28 07:18:29
Наденька написал(а):
а ты никогда не нарушала системку?
Наденька, не, до такой степени не нарушала, чтобы за один день сразу +1 кг, просто иногда вечером в гостях пила красное вино, один раз даже с креветками И ничего, даже минус был на утро... Связываю это дело с серединой цикла и отеками (я страдаю этим делом).
Кстати, я нарушаю систему знаете когда? Когда ем на обед суп! Потому что мне физически некогда варить себе отдельно его... Но ем его не часто, 2-3 раза в неделю...
Поделиться2362009-02-18 01:39:22
- Стремящиеся
- Зарегистрирован: 2008-05-19
- Сообщений: 6054
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 19 дней - Последний визит:
2021-02-08 00:25:31
Kassi написал(а):
ем на обед суп!
а я раз его за это время и ела. мужа нет - себе не готовлю.
Поделиться2372009-02-18 01:49:39
- Мать
- Откуда: Псков
- Зарегистрирован: 2007-04-11
- Сообщений: 24378
- Возраст: 51 [1973-09-05]
- Провел на форуме:
1 год 4 месяца - Последний визит:
2024-04-28 07:18:29
Наденька, а мне деваться некуда от этого супа, сейчас муж срулит в командировку на месяц, так девкам все равно варить его надо... Но все равно уже в плане готовки проще будет А вечером я уже и не думаю про еду, чес слово привыкла! в холодильник даже посмотреть, чо там вкусненького есть, не хожу
Поделиться2382009-02-18 09:55:45
- Модератор
- Откуда: Псков, Шестака
- Зарегистрирован: 2008-02-27
- Сообщений: 9294
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-03-09]
- Провел на форуме:
9 месяцев 25 дней - Последний визит:
2024-09-02 22:15:51
Наденька написал(а):
но минус. Но внешне я не вижу изменений.
а у меня пока наоборот, кг вроде на месте,но в объемах "-"
Наденька написал(а):
а ты никогда не нарушала системку?
и еще - как на встрече питаться будем?
я несколько раз вечером пила вино сухое(но белое)
а в сб был ДР у матушки мужа,так я там кхм.кхм...поела,но правда на след день как стоял вес так и стоит на месте.[взломанный сайт]
на встрече буду есть вкусняшки
[взломанный сайт]
Поделиться2392009-02-18 10:01:53
- Стремящиеся
- Откуда: Псков, ул.Западная
- Зарегистрирован: 2009-02-11
- Сообщений: 4224
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1986-05-13]
- Провел на форуме:
2 месяца 26 дней - Последний визит:
2018-08-01 09:35:47
Kassi написал(а):
а мне деваться некуда от этого супа, сейчас муж срулит в командировку на месяц, так девкам все равно варить его надо... Но все равно уже в плане готовки проще будет А вечером я уже и не думаю про еду, чес слово привыкла! в холодильник даже посмотреть, чо там вкусненького есть, не хожу
Вот решила к вам присоединиться, уж больно заменчивой мне показалась эта система. А подскажите пожалуйста я что то не оч поняла во сколько должен быть ужин, когда можно есть сыр и можно ли кефир и когда?
Поделиться2402009-02-18 10:07:40
- Модератор
- Откуда: Псков, Шестака
- Зарегистрирован: 2008-02-27
- Сообщений: 9294
- Пол: Женский
- Возраст: 39 [1985-03-09]
- Провел на форуме:
9 месяцев 25 дней - Последний визит:
2024-09-02 22:15:51
Natali написал(а):
решила к вам присоединиться
Natali написал(а):
во сколько должен быть ужин
не позднее 18.00
Natali написал(а):
когда можно есть сыр и можно ли кефир и когда?
сыр можно на ужин
на счет кефира. тоже на ужин, но вроде его в списке молочных продуктов указанных нет.