Летта написал(а):
красота и там, и тут 
. но хотелось бы повиднее 
Диета Дюкан. Вкусно едим и стройнеем!
Сообщений 151 страница 180 из 1000
Поделиться1512012-09-20 21:40:02
- Гуру
- Откуда: Псков (Любятово)
- Зарегистрирован: 2010-04-26
- Сообщений: 4109
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1976-08-26]
- Провел на форуме:
11 месяцев 13 дней - Последний визит:
2024-03-09 21:38:35
Поделиться1522012-09-21 06:53:58
- Завсегдатай
- Зарегистрирован: 2009-10-06
- Сообщений: 1193
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 14 дней - Последний визит:
2020-04-05 21:01:21
по моему Летта была всегда стройняшка=)))
Поделиться1532012-09-21 06:57:21
- Завсегдатай
- Зарегистрирован: 2009-10-06
- Сообщений: 1193
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 14 дней - Последний визит:
2020-04-05 21:01:21
а вот я не могу отруби в выпечке, мне не идет, заливаю молоком и подогреваю=)
Летта, а что печешь обычно?
Поделиться1542012-09-21 09:18:58
- Стремящиеся
- Зарегистрирован: 2010-11-25
- Сообщений: 6781
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1982-09-08]
- Провел на форуме:
4 месяца 26 дней - Последний визит:
2021-08-05 09:48:11
Летта, суперрр!!! ты молодец!
Девочки, докладываю инфу от врача. Лично мне сами отруби не противопоказаны, просто надо их употреблять ТОЛЬКО с чем-то, в чистом виде нельзя.
Так же посоветовал препарат ЭУБИКОР (те же йайца,только в профиль),и запретил мне ДД в плане атаки,т.к. с почками в моеи именно случае могут быть проблемы из-за питьевого режима. вот как-то так.
Мне отруби из СПб привезла сестра из магазина Диета(вроде так называется)
Поделиться1552012-09-21 09:29:47
- Модератор
- Откуда: Псков
- Зарегистрирован: 2007-09-30
- Сообщений: 19437
- Пол: Женский
- Возраст: 49 [1975-03-31]
- Провел на форуме:
10 месяцев 16 дней - Последний визит:
2024-07-30 17:34:30
Маришина мама написал(а):
что печешь обычно?
да плюшки на 2мин. в микроволновке:)) самое простое и быстрое. И на работе удобно кофе с ними попить
Поделиться1562012-09-21 12:25:28
- Гуру
- Откуда: Псков (Любятово)
- Зарегистрирован: 2010-04-26
- Сообщений: 4109
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1976-08-26]
- Провел на форуме:
11 месяцев 13 дней - Последний визит:
2024-03-09 21:38:35
AMELLI написал(а):
Так же посоветовал препарат ЭУБИКОР (те же йайца,только в профиль)
я пила его несколько раз . Т.е. вместо отрубей посоветовал?
Поделиться1572012-09-21 12:28:04
- Модератор
- Откуда: Псков
- Зарегистрирован: 2007-09-30
- Сообщений: 19437
- Пол: Женский
- Возраст: 49 [1975-03-31]
- Провел на форуме:
10 месяцев 16 дней - Последний визит:
2024-07-30 17:34:30
Ссылка - интервью Пьера Дюкана сайту 7я.ру
Поделиться1582012-09-21 12:29:13
- Модератор
- Откуда: Псков
- Зарегистрирован: 2007-09-30
- Сообщений: 19437
- Пол: Женский
- Возраст: 49 [1975-03-31]
- Провел на форуме:
10 месяцев 16 дней - Последний визит:
2024-07-30 17:34:30
AMELLI написал(а):
препарат ЭУБИКОР (те же йайца,только в профиль),
увы, не те. Это ПШЕНИЧНЫЕ отруби, а нам нужны ОВСЯНЫЕ
Поделиться1592012-09-21 13:27:57
- Гуру
- Откуда: Псков (Любятово)
- Зарегистрирован: 2010-04-26
- Сообщений: 4109
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1976-08-26]
- Провел на форуме:
11 месяцев 13 дней - Последний визит:
2024-03-09 21:38:35
Меня мучает вопрос... надо меня успокоить 
я вчера рыла в инете про нашего предыдущего известного диетолога (Монтиньяка) и так и не нашла- от чего же он умер в возрасте 66 лет. Просмотрела в 2х словах его диету и тоже не нашла ничего страшного. Вот соответственно меня мучают сомнения: вроде здоровое питание, вроде правильный образ жизни, вроде без излишнего веса, а умер.... 
вообщем меня этот вопрос не на шутку гложет 
Поделиться1602012-09-21 13:32:24
- Стремящиеся
- Зарегистрирован: 2008-05-19
- Сообщений: 6054
- Пол: Женский
- Провел на форуме:
2 месяца 19 дней - Последний визит:
2021-02-08 00:25:31
А я все изучаю, да никак не пойму, с чего начать:) Точнее - сколько дней на каждом этапе. Разные цыфры выдает 
И где у нас сах зам купить?
Поделиться1612012-09-21 13:36:03
- Стремящиеся
- Откуда: Псков
- Зарегистрирован: 2009-09-08
- Сообщений: 4623
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1980-11-08]
- Провел на форуме:
4 месяца 24 дня - Последний визит:
2022-09-10 23:08:52
Ромари написал(а):
так и не нашла- от чего же он умер в возрасте 66 лет.
Да уж. Тайна за семью печатями. Только в одном источнике написано про проблемы с алкоголем, но как-то неубедительно.
Поделиться1622012-09-21 13:41:17
- Модератор
- Откуда: Псков
- Зарегистрирован: 2007-09-30
- Сообщений: 19437
- Пол: Женский
- Возраст: 49 [1975-03-31]
- Провел на форуме:
10 месяцев 16 дней - Последний визит:
2024-07-30 17:34:30
Мама Надя написал(а):
И где у нас сах зам купить?
Лента, Империал 100% есть
Поделиться1632012-09-21 13:42:17
- Модератор
- Откуда: Псков
- Зарегистрирован: 2007-09-30
- Сообщений: 19437
- Пол: Женский
- Возраст: 49 [1975-03-31]
- Провел на форуме:
10 месяцев 16 дней - Последний визит:
2024-07-30 17:34:30
Ромари написал(а):
вроде правильный образ жизни, вроде без излишнего веса, а умер....
Марин, увы, стройность, правильный образ жизни не обязательно гарантия жизни до 100 лет
Поделиться1642012-09-21 14:01:54
- Гуру
- Откуда: Псков (Любятово)
- Зарегистрирован: 2010-04-26
- Сообщений: 4109
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1976-08-26]
- Провел на форуме:
11 месяцев 13 дней - Последний визит:
2024-03-09 21:38:35
Летта написал(а):
Марин, увы, стройность, правильный образ жизни не обязательно гарантия жизни до 100 лет
это я хорошо понимаю, вот поэтому и хотелось бы узнать, от чего умер 
, а т.к. это скрывается- наводит на грустные мысли...
Поделиться1652012-09-21 14:11:38
- Стремящиеся
- Откуда: Юности
- Зарегистрирован: 2010-01-26
- Сообщений: 3615
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1982-10-02]
- Провел на форуме:
6 месяцев 26 дней - Последний визит:
2019-07-07 19:02:31
а у меня сомнения по поводу сахарозаменителя -это же кака
Поделиться1662012-09-21 14:13:51
- Гуру
- Зарегистрирован: 2009-08-11
- Сообщений: 9612
- Пол: Женский
- Возраст: 47 [1977-11-21]
- Провел на форуме:
5 месяцев 7 дней - Последний визит:
2024-05-19 10:52:53
Ромари написал(а):
вроде здоровое питание, вроде правильный образ жизни, вроде без излишнего веса, а умер....
я поржала, ты собралась с диетой жить вечно? приколистка. он же живой чел, стресс, и еще что-нибудь и фсё - умер.
Летта, ты краса была, красой и осталась. но по фотке виден ощутимый результат. молодчага!
Поделиться1672012-09-21 14:50:19
- Гуру
- Откуда: Псков (Любятово)
- Зарегистрирован: 2010-04-26
- Сообщений: 4109
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1976-08-26]
- Провел на форуме:
11 месяцев 13 дней - Последний визит:
2024-03-09 21:38:35
свекос написал(а):
я поржала, ты собралась с диетой жить вечно? приколистка. он же живой чел, стресс, и еще что-нибудь и фсё - умер.
да я и сама ржу, что зациклилась
Зая написал(а):
а у меня сомнения по поводу сахарозаменителя -это же кака
я купила ФИТПАРАД, в составе-
стевиозид- из растения стевия
эритрит
топинамбур
сукралоза
Почитай в инете про состав
Написано 100%-экологически безопасен. Рекомендуется для диетического, лечебно-профилактического, диабетического питания.
Рекомендован для больных сахарным диабетом
Поделиться1682012-09-21 14:51:13
- Модератор
- Откуда: Псков
- Зарегистрирован: 2007-09-30
- Сообщений: 19437
- Пол: Женский
- Возраст: 49 [1975-03-31]
- Провел на форуме:
10 месяцев 16 дней - Последний визит:
2024-07-30 17:34:30
свекос, пасибки:))
Зая написал(а):
это же кака
почитай в группе ДД. Сахзамы разные по составу...
Поделиться1692012-09-21 14:55:54
- Стремящиеся
- Откуда: Псков
- Зарегистрирован: 2009-09-08
- Сообщений: 4623
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1980-11-08]
- Провел на форуме:
4 месяца 24 дня - Последний визит:
2022-09-10 23:08:52
Летта написал(а):
Сахзамы разные по составу...
Да и люди с сахарным диабетом живут на них всю жизнь. И ничего страшного не происходит. Лучше, конечно, натуральные, типа стевии.
Поделиться1702012-09-21 22:14:24
- Стремящиеся
- Откуда: Юности
- Зарегистрирован: 2010-01-26
- Сообщений: 3615
- Пол: Женский
- Возраст: 42 [1982-10-02]
- Провел на форуме:
6 месяцев 26 дней - Последний визит:
2019-07-07 19:02:31
А нельзя сахар заменить на тростниковый?
Поделиться1712012-09-21 23:11:28
- Модератор
- Откуда: Псков
- Зарегистрирован: 2007-09-30
- Сообщений: 19437
- Пол: Женский
- Возраст: 49 [1975-03-31]
- Провел на форуме:
10 месяцев 16 дней - Последний визит:
2024-07-30 17:34:30
Зая написал(а):
А нельзя сахар заменить на тростниковый?
По ДД нельзя Диета гарантирует результат только если ее 100% соблюдать
Поделиться1722012-09-22 16:53:26
- Завсегдатай
- Откуда: Псков
- Зарегистрирован: 2007-04-14
- Сообщений: 1178
- Возраст: 46 [1979-01-01]
- Провел на форуме:
1 месяц 14 дней - Последний визит:
2018-01-30 00:04:48
Летта, по фото заметен результат, особенно по рукам видно. Молодец!
В Ленте видела натуральный йогурт Valio, но жирность только 2,5%.
Поделиться1732012-09-22 17:08:56
- Стремящиеся
- Откуда: Коммунальная 10
- Зарегистрирован: 2008-07-21
- Сообщений: 6901
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1980-06-16]
- Провел на форуме:
4 месяца 14 дней - Последний визит:
2023-02-23 11:23:30
ЭмЧе написал(а):
Да и люди с сахарным диабетом живут на них всю жизнь.
ну они тоже подбирают.бОльшая часть "таблетированного" сахара кака ещё та..мне кажется, что кроме стевии и фруктозы ничего другого употреблять не стоит.
Поделиться1742012-09-22 17:12:17
- Стремящиеся
- Откуда: Псков, ул.Западная
- Зарегистрирован: 2009-02-11
- Сообщений: 4224
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1986-05-13]
- Провел на форуме:
2 месяца 26 дней - Последний визит:
2018-08-01 09:35:47
купила ветчину из индейки в империале, по вкусу не айс. Нашла у белорусов на рынке говядику копченую 2,7 % вкусняха, но цена не очень. Еще попросила у них сом привезти, обещали посмотреть. Кто нибудь делал паштет печеночный, подкиньте рецепт, уж очень хочется.
.
Поделиться1752012-09-22 17:16:28
- Стремящиеся
- Откуда: Псков, ул.Западная
- Зарегистрирован: 2009-02-11
- Сообщений: 4224
- Пол: Женский
- Возраст: 38 [1986-05-13]
- Провел на форуме:
2 месяца 26 дней - Последний визит:
2018-08-01 09:35:47
еще купила кисель валио в ленте клу бничный, жира 0, углеводов 11 зп счет кукурузного крахмала, сахара 0, но есть в составе клубника. Видела, что в группе в контакте этот вопрос обсуждался, теперь не найти, кто как думает, когда употреблять можно?
Поделиться1762012-09-22 21:11:32
- Гуру
- Откуда: Псков (Любятово)
- Зарегистрирован: 2010-04-26
- Сообщений: 4109
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1976-08-26]
- Провел на форуме:
11 месяцев 13 дней - Последний визит:
2024-03-09 21:38:35
Natali написал(а):
Видела, что в группе в контакте этот вопрос обсуждался, теперь не найти, кто как думает, когда употреблять можно?
на атаке нельзя, а дальше я ещё не изучала
Юля написал(а):
В Ленте видела натуральный йогурт Valio, но жирность только 2,5%.
многовато
Natali написал(а):
Кто нибудь делал паштет печеночный, подкиньте рецепт, уж очень хочется.
.
Летта выкладывала в рецептах
Поделиться1772012-09-23 14:43:11
- Активный пользователь
- Зарегистрирован: 2011-02-05
- Сообщений: 531
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1980-04-28]
- Провел на форуме:
3 месяца 11 дней - Последний визит:
2017-06-13 14:41:59
Девочки, а отруби овсяные и мука овсяная - это разные вещи? В Ленте нашла иогурт 2% без добавок, можно?
Поделиться1782012-09-23 15:00:49
- Гуру
- Откуда: Псков (Любятово)
- Зарегистрирован: 2010-04-26
- Сообщений: 4109
- Пол: Женский
- Возраст: 48 [1976-08-26]
- Провел на форуме:
11 месяцев 13 дней - Последний визит:
2024-03-09 21:38:35
ARINA написал(а):
Девочки, а отруби овсяные и мука овсяная - это разные вещи?
разные
ARINA написал(а):
В Ленте нашла иогурт 2% без добавок, можно?
вообще нельзя, но в группе говорят, если всё равно вес скидываешь, кушая такой, то вроде можно
Поделиться1792012-09-23 15:22:05
- Активный пользователь
- Зарегистрирован: 2011-02-05
- Сообщений: 531
- Пол: Женский
- Возраст: 44 [1980-04-28]
- Провел на форуме:
3 месяца 11 дней - Последний визит:
2017-06-13 14:41:59
Ромари написал(а):
разные
Вот елки! Спасибо! А кто где в последнее время их покупал, подскажите?
Поделиться1802012-09-23 16:40:23
- Коренной житель
- Откуда: Псков,Инженерная
- Зарегистрирован: 2010-11-29
- Сообщений: 2065
- Пол: Женский
- Возраст: 43 [1981-09-16]
- Провел на форуме:
2 месяца 1 день - Последний визит:
2019-04-08 10:19:04
Я,наверное,где-то не там вес рассчитываю.Мне вот так ответили:
Примите меры к набору веса. Вы и так слишком стройны. Индекс массы тела показывает, что вы весите меньше, чем необходимо. Худеть вам не нужно