Аня, у меня знакомая пила этот чай. говорит что действительно летишь в туалет. а вот про результат я что-то не помню что она говорила. наверное не особый был. раз мне не запомнился.
я до беременности пила чай "канкура". правда совмещала с вакуумным массажем и разгрузочными днями - результат вообще отличный!
Сейчас пробовала пить чай "Турбослим", но что-то мне плохо от него.

)) поздравляю! а боль пройдет, главное начало положено )))

может, лучше не надо?

Спасибо, Ань, за беспокойство! )))
у меня тоже подвижки есть ))) ... как-то даже незаметно, но оказывается, заметно )))))
пора трясти свой гардероб "на все размеры" случаи жизни...)))

Поскольку я не в первый раз на этой диете - все оч. легко, а ведь обычно самое сложное - это первая неделя. Но даже тут она прошла незаметно. Наверное, мне просто некогда было ее замечать - проблемы навалились кучей.

Потихоньку бодифлексЮ - тоже сказывается. Дышать правильно - довольно непросто, но втягиваешься. Кстати, если есть желающие - можно сделать небольшой "мастер-класс" по дыханию, когда станет потеплее.. У нас тут на берегу есть отличная лужайка.. Туда правда, йогой приходят заниматься, ну .. мы тоже можем )))

еще  у меня немного тренажера.. Еще чуть-чуть, и можно будет попробовать бегать по набережной.
Надо будет еще обруч покрутить для полного счастья.... По примеру Касси.. Правда, у меня не массажный, а металлический обычный...

Эффект от кручения обруча, кстати, больше, если до этого обернуться пищевой пленкой, под которую намазаться любым кремом(лучше - усиливающим кровеснабжение, а можно и детским). И не пить после этого хотя бы полчасика.

МамАНЯ, ну а вдруг опять приспичит вступить... или не примете?!
Нюшина мама, талию охота "сделать"

Зеленая Фея, спасибки за подсказку!!!!

Девочки, у меня все хреново.. за прошедшую неделю минус всего 400 граммов расслабилась я в выходные, собака я серая!

это как? минус 400 гр и хреново? .. хорошо! ... В минусе же? в минусе, значит все нормально!.. Организм иногда стоит на месте, это ему, знаешь ли, свойственно.. Выше нос, все будет отлично!

Отредактировано Зеленая Фея (2008-04-22 22:54:38)

ага, с нашими-то ветрами - сдует!!

Натусик, а изменить или чуть увеличить нагрузку? (если она была).. ну и.. смотря какого режима питания ты придерживаешься теперь, после диеты...

ну... даже не знаю, что и сказать..  Если мой совет уместен: бери поменьше размером, есть вообще просто миниатюрные, одни педали  

по статистике, эта вещь занимает третье место в списке бесполезных приобретаемых вещей. Охотно верю - имею этот "девайс" лет.. 8...
места занимает много, вешалка из него тоже отличная.. А вот понимание, что в любой момент можно заниматся, почти всегда мешает это вообще делать... В общем, одна радость - ребенку с него. Столько, сколько я на нем себя заставляю заниматься - я больше занимаюсь без него. И эта картина нередка среди держателей тренажера.

У меня ж одна радость - за полторы недели в минусе ~7  с лишним кг... 
Впрочем, по мне это не заметно:)

Отредактировано Зеленая Фея (2008-04-24 12:00:16)

спасибо )