Чучик, я лично не борюсь с ленью. Я позволяю себе лениться и не вижу ничего страшного в этом. Это своего рода релакс, взять и "забить" на все... Проходит два-три дня, неделя и потом постепенно ты сам понимаешь, что пора браться за ум. Правда, я по-честному предупреждаю домашних, что у меня период лени, что на ужин у нас блюдо под названием "ничего" и все прекрасно ужинают пельменями и я вместе с ними Просто, если все время быть на чеку, в части ведения хозяйства, то можно свихнуться от домашних дел. Вот так это у меня бывает

Тиана, а вы не пробовали ответить себе на вопрос, РАДИ КАКОЙ ВЕЛИКОЙ ЦЕЛИ вы хотите свихнуться на хозяйстве? Нет, ну, мне правда интересно...

А у него не бывает приступов лени?

Олесь, пропеллер не пробовала выключать???
А я тоже позволяю себе лениться...потом видимо когда депресс проходит, валяться надоедает и руки чешутся что-нибудь поделать...

Я вот тоже, наверно, нездоровая. Не могу я спать лечь, если у меня посуда не вымыта. Полы  могу нечистые перетерпеть, но вот сантехнику в грязном виде не могу. Психую, если не успеваю. от этих психозов страдают все. Хотелось бы научиться говорить: Да зарасти оно все

Чучик, почитала и ссылку тоже...
Мое мнение недалеко ушло от Kassi ))
Если с кем-то повторюсь - пардоньте - мне так легче высказывать мысли, без оглядки, что ли...
Убеждена, что лени НЕ СУЩЕСТВУЕТ!
То, что люди называют ленью:
1. это делание того, чего хочется вместо того. что надо (подросток слушает музыку, а не делает уроки - рдители говорят, что он ленивый)
2. это потребность в отдыхе (тупо смотрю не важно что в ТВ, когда на кухне бардак)
3. это проявление депрессии (как крайний и тяжелый вариант, правильнее будет называться апатией)
Поэтому, на мой взгляд и бороться с ней надо по-разному - в зависимости от "вида"
1. Делать то, что хочется с удовольствием, иначе получится, что вместо того, чтобы получать удовольствие от любимого занятия - сполошные "муки совести" - никакого удовольствия, а значит смысла заниматсья любимым занятием нет (( При этом все равно "нужные" дела не сделаны. Ну скажите, что лучше: не делать "нужное" дело и получать удовольствие или не делать его и страдать? По мне так - первое.
Другой вопрос - что такое "нужное" дело? Кому нужное? Допустим, пример: мне неохота готовить ужин, а охота "висеть" в интернете. Я знаю, что когда придет муж, он будет долго ворчать, что я опять о нем не забочусь. Тогда задам себе вопрос: чего мне больше не хочется - готовить ужин или слушать упреки? Пример, наверно, не самый удачный, потому что именно в таком варианте, мне точно не захочется делать ужин)) А вот если я знаю, что если я приготовлю ужин к приходу мужа, он будет восхищаться моими кули=нарыми способностями, называть ласковыми словами, и даже помоет посуду после ужина ("ты же уже трудилась - вон какую вкуснятитну приготовила - я тебе помогу"), то я уже ХОЧУ готовить ужин, это более важно, интересно, приятно для меня, чем интернет!!! Это я к тому, что избегание отрицательных эмоций редко сподвигает нас на усилия, а вот предвкушение положительных...
Подвожу итог: подумайте, для чего вам "нужно" это дело и если оно превратится в "желаемое" действие, то и проблемы нет, ну а если нет - то зачем вам его делать????

2. Потребность в отдыхе
На самом деле, лучше отдохнуть...
Здесь можно просто копирнуть весь Кассин пост)))
Если я буду перебарывать свою усталость и продолжать делать "нужные" дела, то могу попасти в третью категорию... а выбираться оттуда гора-а-а-здо труднее и дольше.
У меня был период, когда я работала каждый день (5 дней в неделю) с 8 утра до 8 вечера, при чем довольно интенсивно. По утрам вставала как зомби. Но вот наступает суббота... и я отдыхаю, бездельнитчаю, ленюсь - называйте как хотите. А выглядело это как лежание на диване под телевизором с просмотром любых передач (мне было абсолютно неважно, что смотреть, иногда я даже переключала, если начинался фильм - такую длинную информауию я переваривать была не в состоянии). Я лежу весь день до вечера и жду того самого ощущения, когда ХОЧЕТСЯ встать и приготовить что-нибудь интересненькое своим домочадцам или навести порядок, чтобы было красиво. Для меня это было восхитительное чувство - почувствоать в себе желание шевелиться, что-то делать.... (пости такое же восхитительное, как с утра - не вставать)) ) И у меня оставалось еще воскресение, чтобы переделать все дела, наготовить семье на неделю и чувствовать себя вполне удовлетворенной. А представьте, если бы я в субботы, движимаяч "чувством долга" плелась бы на кухню? Я бы ворчала на всех, ненавидела кухню, дом, своих близких... Нет!!! Я на такой расклад не согласная....

3. Апатия - это признак хронической усталости (где-то на форуме это уже обсуждали)
Мы изматываемся не столько физически (это восстанавливается относительно быстро: поел, 10-12 часов поспал, опять поел - и готово!), сколько эмоционально (это когда ни злиться, ни обижаться, ни радоваться нет сил). При нормальном жизнетечении, у нас существует определенный обмен эмоциями (как и любой другой энергией) - мы тратим наши силы, эмоции, чувства, отдаем их близким (или тому, кого таковыми считаем), а они "возвращают" их нам в виде поддержки, сочувствия. приятных эмоций и пр. Так вот, если мы отдаем больше, чем получаем, то рано или поздно наша эмоциональная энергия заканчивается - наступает апатия...
Поэтому стоит задуматься: от кого я получаю СЕЙЧАС положительную энергию? От кого я еще могу получать поддержку? (иногда мы отказываемся от поддержки наших близких - не рассказываем о своих трудностях, не обращаемся за помощью, а мне кажется это неправильным)
Ну и стдругой стороны: На что я сейчас трачу свои эмоциональыне силы? Могу ли я уменьшить отдачу (ну, например, не переживать и не "спасать" каждого бомжа у себя во дворе)?
Ждать поддержки и балланса от посторонних людей не стОит - мы для них мало значим, у них есть свои более близкие люди, которые в них нуждаются. Наверно, поэтому люди создают семьи, имеют друзей, поддерживают отноешния с родственниками... Это наш "круг поддержки" - да, мы туда много отдаем, но много и получаем. Именно этот эмоциональный обмен (мне кажется) и создает ощущение полноценности жизни - чем он насыщеннее, тем жизнь полнее, ощущение счастья больше....
Вот такое мое мнение... Если я что-то упустила, спрашивайте.

да ты меня огреешь по башке и сбежишь!=)))))))

О, я  такая же, только я от этого не страдаю)) Иногда у меня бывают спады и пару деньков могу ничего не делать - восстанавливаюсь и снова за работу))))

  Это у меня муж так считает))

я не предупреждаю, т.к. это очевидно Что я или не имела времени убрать/приготовить, и мне надо отдохнуть, или заленилась, и я ленюсь. Ну денек квартира будет разгромлена, а потом вася возьмется за уборку. И если у меня лень, а не усталость - то придется прекращать ленится - не могу же я сидеть, если он работает, нечестно. Если я не ошибаюсь, у него точно так же - если я хочу прервать его затянувшуюся лень - я начинаю творить что-то полезное в доме (дела обязательно находятся, сантехнику помыть или очередной порядок навести), ему становится стыдно, что он сидит а я работаю и он тоже начинает работать

Совесть - великая вещь. Было б кому ее разбудить